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帖子
精子质量不高怎么办
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1501
20
发表于 2017-8-8 10:29:21
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只看楼主
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通过楼主的描述,主要的症结是:少精,导致的精子质量不高
精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物,有利于增加精子量,从而促进生殖功能。
想要宝宝的你一定要加强体育锻炼,注意休息,戒烟戒酒,避免熬夜,尽量减少性生活,积攒精子的数量,从而提高存活率,并定期服用补铁补肾药物,从而提高受孕率。 多进行运动项目锻炼,体质好了,才能提高精子的活力吧。
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沙发
cyqcyj
中级会员
发表于 2017-8-8 10:21:35
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只看该作者
很好哦
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板凳
jj666888
中级会员
发表于 2017-8-8 09:14:44
|
只看该作者
为保住菊花,这个一定得回复!
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地板
cyqcyj
中级会员
发表于 2017-8-8 09:38:54
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只看该作者
有空一起交流一下
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5
#
00058611
中级会员
发表于 2017-8-8 10:19:00
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只看该作者
向楼主学习
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6
#
moonmonsex
中级会员
发表于 2017-8-8 10:03:36
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只看该作者
这么强,支持楼主,佩服
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7
#
nnsn2017
禁止访问
发表于 2017-8-8 12:05:43
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只看该作者
占坑编辑ing
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#
moonmonsex
中级会员
发表于 2017-8-8 08:17:25
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只看该作者
就是牛逼!!!!
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#
上小姐
中级会员
发表于 2017-8-8 09:14:50
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只看该作者
顶顶多好
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#
biubiu
中级会员
发表于 2017-8-8 07:59:23
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只看该作者
我了个去,顶了
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